Det går bra nu!

Sådär ja! 1,5 timme på gymmet avklarat. 30 minuter på löpbandet och 1 timmes styrka med fokus på mage och rygg, med en hint av rumpövningar då jag inte ville lämna gymmet hihi. Jag har insett att jag förbättrat min kondition sjukt mycket sen jag gick i högstadiet också. Då sprang jag 2 km på typ 12 minuter.. Nu sprang jag 2 kilometer på drygt 9 minuter! Se på f*n vad lite träning kan göra! När man ser resultat blir dessutom träningen mycket roligare. Jag är långt ifrån mitt mål men jag är på god väg! :)
Nu ska jag dricka ett stort glas med vatten och kolla på Once Upon A Time <-- min nya tvdrog

Tumblr_mfys2jznbz1rjout6o1_500_largebild:we♥it






Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus